- 2012.06.29
- 「歯がいい人はボケにくい」
「歯がいい人はボケにくい」 角川ＳＳＣ新書から本が出版されてますが、本当に歯がダメになると認知症、心筋梗塞のリスクが２倍になるというデータがでています。
生きていく上で必要な 衣・食・住 の３つの中で 食は特に大事ではないでしょうか。
口から入る食べ物の質で体の質が決まるという事で私自身子供の為に食べ物には気を使ってました。
でもそれ以前に虫歯や歯周病、しみる、痛い、咬めないなど食事自体できないと体調を壊して病気になるのでは・・・
しっかり咬んで食べる為に健康状態も大事ですが、口の中の歯や歯ぐき、咬み合わせ、入れ歯がしっかりしてないといけないと思います。
咬むことで脳への刺激があることは昔から言われてます。
対処療法ももちろんですが定期的な検診も健康増進のために受けることも重要だと思います。
美味しいものを美味しく食べれる事は大事な事ではないでしょうか。
歯科衛生士 加藤 明美
