Tweet

みなさんこんにちは、寒い日が続いておりますが、風邪などひいていませんか？
健康管理には注意しましょう＾＾

さて、先月に引き続き『歯周病』についてお話ししたいと思います。

●歯ぐきチェックの習慣を！
歯周病は気が付きにくい病気。気づいた時には歯周病が進行している時もあり
ます。
普段からチェックする習慣をつけましょう。

○歯周病チェック！
□歯ぐきが腫れて赤い　　 □歯と歯の間に隙間がある
□歯ぐきから出血する　　 □歯ぐきがさがり歯の根が見える
□常に口臭がある　　　　 □歯ぐきがどことなく痛い、かゆい
□歯がグラグラ動く

_※１つでも当てはまったら要注意！歯磨きの時に鏡でチェックしましょう！_

●正しい予防で発症防止
・プラークコントロール
正しいブラッシングや歯科でのクリーニングで歯垢(プラーク＝細菌の塊)を
コントロールしましょう。
・生活習慣
ストレスや不規則な生活、喫煙や糖尿病なども歯周病を悪化させる要因です。
原因となる習慣を見直しましょう。

●気になることがあったら、歯科で検診を受けましょう！